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自尋煩惱

注音一式	ㄗˋ ㄒㄩㄣˊ ㄈㄢˊ ㄋㄠˇ
漢語拼音	zì xún fán nǎo
出處	巴金《家》六：「他不能夠說服她們，他又何必自尋煩惱，浪費精力呢？」
釋義	自找的煩悶苦惱。意思是，本來不該有煩悶苦惱。