春秋時代，晉國有二個臣子—范氏和中行氏都很強大。兩家早有篡逆之心，便商量好了，準備聯合起來，攻打晉定公。
有一個人知道了這個消息，便去勸告這兩家，不能輕舉妄動。因為戰爭的勝敗，決定於人民的是否支持，如果能得民心，便可成功，否則，必敗無疑。而另想獲得人民的支持，必須師出有名，所謂名正言順，如果名不正，言不順，那就不會有人支持了。范氏和中行氏是晉國的臣子，現在要起兵攻打國君，這是一種叛道行為，人民是不會同情的，自然更沒有人支持了。何況晉定公自已曾伐君失敗，落得逃亡異國，受過失敗教訓的人，就有避免失敗的經驗。正如一個曾經三次折傷手臂的人，雖經治療而獲得全癒，但是他已嚐透了折臂的痛苦，對於折臂的原因和治療的方法，可說經驗豊富，再也不會重蹈覆轍了。所以范氏和中行氏的冒然行動，是否可以獲勝是毫無把握的，應該慎重考慮才對。
范氏和中行氏覺得他的分析頗有道理，也就不敢輕易冒險了。
※比喻受過挫折的人，經驗一定很豊富。